艾弗森交叉步教学图解

时间:2016-06-06      作者:admin
艾弗森的crossover,这个动作相信绝大多数人都知道,很常用的过人技巧。动作原理很简单,就是欺骗防守者,改变突破路线,你以为我往左,其实我是往右。由于这个动作带动的整个上身变化,有很强的迷惑性。可以这么说,只要动作执行到位,过人是板上钉钉的事情!

动作幅度够大,变向速度快!迷惑防守者!

 

连续晃倒对手两次!答案就是这么任性!

 

倒在AI脚下的防守者数不胜数!



艾弗森的过人招牌就是连续交叉步了,一个垫步,向持球手的方向跨出一步,同时配合晃肩,以大幅度,低重心,高速度做一个体前换手,从另一侧完成突破。下面我们来一起学习AI的crossover吧!

 

第一点,左右手交替运球顺畅!

 

艾弗森
 

第二点:应该练习变向时候的节奏感。

 

艾弗森交叉步教学

第三点,行进中快速的完成交叉步变向!记得加上运球的技术


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